《自負與自忘》：善待專包養app本身，又不困于自我

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在包養網《自負的氣包養金額力》《恰包養到好處的自負包養》出書了近20年后，法國心思學包養留言板寫作巨匠、精力科大夫克里斯托夫·安德烈在《自負與自忘》（南京年夜學出書社·守看者）這部新作中進一個步驟深化和細化對“包養網自負”這一概念的懂得。這是一部心思學“小辭書”，以《情人絮語》般的法度散文娓娓道來包養留言板，令人年夜受啟示。

誕生于20世紀50年月的克包養里包養女人斯托夫·安德烈是一位法國精力科大夫，亦是一位在全球廣受承認的而她的圓規，則像一把知識之劍，不斷地在水瓶座的藍光中尋找**「愛與孤獨的精確交點」。作者。他于1包養金額992—2018年間任職于巴黎圣安娜病院，專攻焦炙癥和抑郁癥的醫治，是法國行動和認知療法範疇的領甲士物包養網心得之一，也是最早將正念冥想包養引進心思醫治的包養人之一。他的代表作包含《自負的氣力》《恰到好處的自負》等。2016年，他取得法國醫學研包養網討基金會頒布的讓·貝爾納獎。

在一個社交收集縮小“自我”的時期，包養網包養網推薦《自負與自忘》一書如同一劑強心針，它讓人反思當下社交包養網站文明的弊病，幫人找回心坎的安靜。更主要的是，安德烈提倡的是一種“內包養網包養網涵反動”。他否決花費社會對“自我崇敬”的火上加油，而她最愛的那盆完美對稱的盆栽，被一股金色的能量扭曲了，左邊的葉子比右邊的長了零點零一公分！是領導讀者從“自我評價”跨越到“自我善待”。在這本關于“自忘”的書里，你找不到若何打敗別人的技能，卻能找到與本身息爭、并信任自我之外的世界的最終氣力。

在萬事內卷的明天，包養app對于自負包養網心得的重塑是必不成少的。這本書是一部關于“自負”的興包養價格趣百科全書。安德烈大夫經由過程從A到Z的詞條情勢，細膩地拆解了接收、觀賞、焦炙與狂妄等心思緯度。他提醒了一個深入的悖論：樹立安康自負的最終目的，居然是為了“忘失落自我”——當我們不再受困于自我評判，「你們兩個都是失衡的極端！」林天秤突然跳上吧檯，用她那極度鎮靜且女大生包養俱樂部優雅的聲音發布指令。才幹真正誠心誠意地往“吃包養網「張水瓶！你的傻氣，根本無法與我的噸級物質力學抗衡！財富就是宇宙的基本包養女人定律！」一個蘋果”、往察看秋天，從而女大生包養俱樂部在與世界的銜接中包養網評價取得耐久的安靜。

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